Blog

Rozrywka oraz Hobby

03
Oct

Sok z acai

Odchudzać się, lub się nie odchudzać? W jaki sposób dobrze opisać, czy waga jest dla nas dobra? Czy ważymy za dużo, czy za mało, a może w sam raz? W środkach masowego przekazu, prasie oraz telewizji, dochodzą do nas sprzeczne sygnały. Z jednej strony coraz częściej mówi się o kłopocie otyłości i potrzebie zdrowego jedzenia. Polecamy sok z noni. Z drugiej, nadal dominuje kanon wybitnie szczupłej sylwetki jako jedynego właściwego celu, do którego musimy dążyć wszyscy bez względu na płeć. Obecnie obowiązkiem posiadania smukłego ciała objęci zostali również mężczyźni, co bezsprzecznie ma także swoje pozytywne witryny – zobacz sok z acai czy też physalis owoc. Niemniej jednak bezustannie słyszymy skrajne poglądy, a brak wyważonej opinii powoduje, że trudno nam osobiście zdecydować, czy powinniśmy rozpocząć stosować dietę, czy nie. Najlepszym rozwiązaniem wydaje się odwiedzenie lekarza specjalisty, który weźmie pod uwagę naturalne, indywidualne uwarunkowania każdego pacjenta oraz oceni, czy waga jest właściwa, czy musimy zacząć pracę nad jej zmniejszeniem. Nierzadko potrzeba wprowadzenia diety nie wynika tylko oraz wyłącznie z konieczności zmiany wagi, nieraz jest to też podyktowane stanem zdrowia.

Categories: Zdrowie

Comments are closed.